父母关系紧张怎么办

1、多关心老人的健康。我们应该多去关心老年人的身体健康，作为儿女，要定期给老人安排一下身体检查，让他们的身体健康，这样，他们才会让自己的心情格外好一些，就不容易出现矛盾。

2、关注老人的需求。老年人已经退休，脱离了社会，但是，我们不能忽视对这个人群的关注，因为，老年人都有自己的需求，我们应该了解他们，然后尽量满足他们的愿望。

3、及时调节出现的矛盾。如果父母因为一些小事，出现了一些矛盾，作为儿女一定要给出及时的调节，不能熟视无睹，如果我们都不能帮助他们调节矛盾的话，只能让矛盾越来越激化。

4、寻求亲人的帮助。如果父母出现了一些矛盾，我们还可以寻求家人的帮助，比如父母的兄弟姐妹，他们都是父母最亲的亲人，所以，我们如果劝说没有效果的话，可以找他们帮忙。

5、找到问题的根源。父母吵架也好，蠕茆崽枳闹矛盾也好，肯定是有问题的根本原因的，这样以来，我们如果只是劝说不要吵架，恐怕没好几天就又出现了类似的问题，所以，我们尽量去解决根本问题。

6、充当父母的调和剂。我们作为儿女，如果知道父母蠕茆崽枳闹了矛盾，或者互相有意见的时候，我们应该充当父母的调和剂，通过自己的努力，让他们的矛盾及时消除，总之，要充分利用我们的智慧。

7、允许正确的发泄渠道。如果父母的情绪不太好的话，我们应该允许他们采用正确的渠道进行发泄，只要将心中的郁闷发泄出去，就不会动辄发怒，也就会让他们的矛盾减轻，性格也变得温和。