经常头痛怎么办老是头疼是什么原因

1、长时间用眼现在我们工作、学习、生霰翌倡戈活都离不开电子设备，有些职业更是长时间接触电脑，这样长时间用眼的话，会导致视觉神经疲劳，久坐也会导致脑部缺氧，久而久之就会造成头晕头痛。

2、老年性头痛中老年人由于心脑血管疾病、高血压等方面的问题，头痛这种事情更是常见，而老年性头痛主要是胀痛，而且会感觉到脑部血管明显的跳动，甚至都能够用耳朵听到跳动。

3、脑部血管狭窄这个疾病大家可能不太了解，但是确实很常见，多见于女性，当脑部血管狭窄的疾病遇到冷空气或是酒精刺激的时候，会出现后脑一阵一阵的麻麻痛痛的感觉，而且会逐渐发作。

4、经期头痛很多女性会有痛经，如果痛经严重的话会导致精神高度紧张，长时间得不到缓解的话就会出现经期头痛。

5、熬夜熬夜会使人体的植物系统混乱，生物钟错乱，以及激素分泌异常，这样很容易到神经性头痛，所以雷锋崔老师一直强调要正常作息，避免熬夜。

6、精神压力大当代人工作生活压力大，很多人都有心理感冒——抑郁症，如果在遇到一些烦心事的话，心理上的问题就会变成生理上的头疼了。