营养丰富的筒子骨
1、将筒子骨躲块、淖水
2、子骨放锅内，注入足够的水，放姜片，大火烧开后改用小火继续炖。小火炖一个小时后放进切好的藕。
3、煲2.5小时后放盐、胡椒粉即可。
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1、将筒子骨躲块、淖水
2、子骨放锅内，注入足够的水，放姜片，大火烧开后改用小火继续炖。小火炖一个小时后放进切好的藕。
3、煲2.5小时后放盐、胡椒粉即可。