怎么样让自己生活的更精彩

1、相信你的朋友，如果你曾经被朋友伤害过，重新认可朋友表现的积极一些，花些时间考虑一下哪些人是你的朋友。制定一个计划重新拜访他们，重新建立起来信任。找到你真正的朋友，他们愿意与你分享，当你需要帮助时愿意申出援手。

2、与朋友们一起参加一些活动，可以侬钛卤眶帮助你们建立起友谊，闲下来的时候也多了聊天的话题。假如你的朋友比较忙，也可以一起看电影或者吃个晚磊拖嬗鞣餐。享受一下两个人的相处时光。假如你来自一个大家庭并且习惯了成为活动的中心，那么，你可以在活动中表演一些才艺。

3、接受邀请，假如你的一位朋友邀请你参加活动或者一起学习些内容，积极的参与。把握机会展示自己，使他们愿意与你分享他们遇到的事情，让你一直处于他们的视线中，有更多的机会与朋友们交往。

4、假如你与家人一起生活或者你还在上学，参加社区活动可以拓展你的社会实践与经验。一旦你更多的接触社会，你将会有机会学习更多的知识。

5、参与一些业余学习班，可以增加你的知识与技能，同时，可以提升你的社交能力与解决问题的能力。参加自愿者活动，帮助你开拓眼界，面对困难的处理能力。当你处于家庭问题中时，也可以帮助你从其中解脱出来。

6、假如你与家人一起生活，尝试回避共处，避免被消极的情绪影响，减少与负面情绪的人接触，更多的可以通过电话或者短信的形式问候。与家庭成员保持距离，不再频繁的拜访。学会辔亿呶邂说不，重新定义边界，考虑自己是谁，乐于接受什么。假如你必须维护和某人的关系，你可以考虑一个计划。这样你能够生活的轻松一些，假如你的家庭成员要求你做一些你不想做的事情，要学会说不。而不一定要为此解释什么。

7、假如你担心自己会成为像父母一样的家长，可以尝试参加一些这方面的专业学习。了解负面的家庭环境，避免自己重蹈覆辙。假如你还在学习，你可以寻求一些专业的咨询服务。有时是对你有一定帮助的，让你对于某些长时间困扰你的问题找到答案。

8、某些特别的日子或者节日，可能比较难过，假如你单独生活。尝试让自己忙起来在这些时间里，这样可以让你更充实，制定一个完整的计划，充实的生活可以让你有一个更加多彩的生活。

9、意识到某些日子里可能是比较困难的，无论什么时候你都在处理着个人的生活中遇到的问题，而且一天比一天会更好。尝试每周评估自己的感受，不要让自己在情绪低落时受到太多的打击。学习接受自己的悲伤，允许自己的哭泣或者与信任的朋友沟通。

10、假如你被消极的情绪与不健康的环境困扰，你可以尝试观察与重新理解思考积极向上的生活环境。尝试通过阅读学习寻找一种健康的人际关系。接受自己在这过程中可能出现的错误。

11、假如你是一位年青人，找到一位自己的偶像积极的向偶像学习，比如你的老师或者某位知名人士。每天清晨醒来的时候，低声为自己说出一句鼓励的话。坚持每天这样，你就能发现你的生活会一天天的越来越好。人无法控制过去，但是你可以把握自己的未来。为了自己的生活规划一个蓝图设定一个远大的人生目标。制作成一个计划，将它贴在自己的房间墙上，时刻提醒自己，明天会更好。