如何培养幼儿良好的专注力

1、第一步：养成良好的生活习惯，早睡早起，确保孩子在学习和做事之前情绪稳定，精力充沛。

2、第二步：在孩子学习或者做事之前，明确一个具体的目标，设定合适的时间。在做一件事情之前，与孩子一起制定明确的目标，让孩子自己知道要做什么，提高孩子在学习方面的积极性和主动意识。低龄的孩子，可以先从简单、有趣的目标做起。

3、第三步：为孩子创造一个安静、简单、舒适、良好的学习环境和氛围。1） 比如孩子学习时最好有独夷爵蹂柢立的房间，旁边不要摆放玩具等容易吸引孩子注意力的杂物，孩子的房间也应该确保物品归类整齐，干净整脱噱癌敷洁，养成良好的生活习惯。2） 家长在孩子学习或者做事时，尽量不要在一旁过于操心，比如随意走动、观看、嘘寒问暖，或者忍不住指点，容易造成孩子注意力被打断，无法专心。3） 营造良好的学习氛围，家长在孩子学习时不要玩手机、看电视，可以在旁边一起看书学习，以身作则。4） 在孩子完成学习后，和孩子一起复盘学习的整个过程，对于注意力集中有进步时，应及时表扬鼓励，在孩子内心建立正确的判断标准。

4、第四步：在平时可以引导孩子玩一些有助于提升专注力的游戏，例如：1） 舒尔特方格：舒尔特方格是全球目前比较简答、易于操作也是比较科学的注意力训练方法。在每一个小游戏中寻找目标，是需要小朋友不断集中注意力的，过程中反复练习，就会不断的巩固提升。2） 走迷宫：这个游戏可以锻炼到孩子对整个画面的观察、分析能力。不仅仅对专注力有帮助，随着不断练习，逐渐提升难度，还可以锻炼孩子解决问题的能力，锻炼思维。3） 让孩子多玩关于音乐踩点的游戏，类似于“听音乐抢凳子”等锻炼反应能力的游戏，或者学习一门简单的乐器。科学研究证明，当孩子积极练习简单的乐器，并认真感受它们的声音节奏时，孩子会试着去发现其中规律，有助于提高他们的专注度。

5、专注力在孩子的学习成长中起着根基一般重要的作用，作为家长应从孩子幼年抓起，养成良好的生活和学习习惯，提升孩子的学习兴趣，且善于挖掘孩子的兴趣点，在孩子幼年时期利用孩子的兴趣点，正确引导，合理安排，不断提升孩子的专注力和自驱力。