干煸豆角做法

2025-04-19 12:51:03

豆角含有丰富的螗徇吼笊维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

干煸豆角做法

食材

豆角 一把

干辣椒 少许

蒜 一瓣

花椒 少许

盐 一勺

生抽 一勺

白糖 半勺

蚝油 一勺

干煸豆角做法

1、豆角洗净,切成三指宽的小段;

干煸豆角做法

2、锅内放油烧热,下入豆角翻炒均匀,直至豆角两面焦黄微软,然后盛出放在一旁备用;

干煸豆角做法

3、将蒜拍碎,准备干辣椒段和花椒;

干煸豆角做法

4、将蒜、干辣椒、花椒倒入锅中炒出香味,再倒入刚才煸好的豆角;

干煸豆角做法

5、翻炒时加入一勺盐,半勺白糖,一勺生抽,一勺蚝油,让调料入味;

干煸豆角做法

6、出锅装盘,美味的干煸豆角做好啦!

干煸豆角做法
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