健康养生佳品猪脚芋头煲的做法

2025-03-24 13:39:45

1、猪脚剁小块,冷水下锅烧开,焯水后捞出备用

健康养生佳品猪脚芋头煲的做法

2、葱姜蒜切好备用,芋头切块

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3、锅内加油,加芋头煎至两面金黄捞出备用

健康养生佳品猪脚芋头煲的做法

4、猪脚放入锅中,加冰糖翻炒上色,后加入葱姜蒜爆香,加酱油、腐乳汁、八角,翻炒均匀

健康养生佳品猪脚芋头煲的做法

5、翻炒均匀后加入开水,水没过猪脚就差不多了……加入花生……大火煮开后转小火焖一个小时……然后加入芋头继续小火焖15分钟左右即可

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6、出锅!

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7、做好了开始养生之旅吧

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