长痘痘了怎么办

1、额头痘痘长在额头上，表示心火过旺，血液循环欠佳；工作压力大，脾气不好。要保证充足的睡眠，放松心情，多喝些茶水，茶水有清火排毒的功效。

2、下巴下巴长痘一般都是因为内分泌失调引起的，，注意少吃些冷的东西，尽量多吃清淡的食品。

3、左脸左脸经常长痘的，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌，排毒不好。平时容易感到疲劳，脾气暴躁。应该多坚持休息，保持心情舒畅，饮食注意清淡。

4、右脸右脸长痘通常是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒的前兆。平时应多喝开水，注意饮食，尽量避免海鲜等容易过敏的食物。

5、鼻尖主要表现是胃火大，消化系统异常。胃热和积食容易鼻尖长痘。要少吃寒冷的食物，按时吃晚饭。

6、嘴唇嘴唇长痘多是因为便秘引起的，便秘不好会导致体内毒素堆积。要有好的饮食习惯。平时多吃蔬菜水果。