红枣雪梨粥的做法
1、燕麦片洗净；糯米淘洗干净，用水浸泡约3小时；雪梨洗净，切小块；枸杞子洗净。
2、锅置火上，加入适量水后，倒入糯米、红枣，大火煮沸，转小火煮约30分钟至粥稠。
3、继续放入燕麦片、枸杞子、雪梨块继续煮约5分钟，关火。
4、放凉，拌入蜂蜜即可。
5、红枣雪梨粥具有益气补血的功效。
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1、燕麦片洗净；糯米淘洗干净，用水浸泡约3小时；雪梨洗净，切小块；枸杞子洗净。
2、锅置火上，加入适量水后，倒入糯米、红枣，大火煮沸，转小火煮约30分钟至粥稠。
3、继续放入燕麦片、枸杞子、雪梨块继续煮约5分钟，关火。
4、放凉，拌入蜂蜜即可。
5、红枣雪梨粥具有益气补血的功效。