孕妇能喝羊奶吗

2025-03-20 06:48:07

1、准妈妈可以喝羊奶。因为羊奶脂肪颗粒体积仅为牛奶的三分之一,好消化易吸收,不易上火、不易过敏。

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2、羊奶含有丰富的蛋白质,而且与牛奶相比,羊奶中的营养物质更易被人体吸收,新妈妈可以适量喝一些。

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3、羊奶有滋阴养胃、补益肾脏的作用,哺乳期妈妈也可以喝。

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4、1岁以下的宝宝不能喝鲜羊奶,可以喝羊奶粉。因为宝宝的肠胃发育不完全,喝鲜奶会有很多危害。

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