如何照顾独居妈妈的生活

1、独居母亲需要的很少，最最需要的就是儿女的陪伴。所以，工作之余，最好的就是，可以抽出时间回家和母亲聊聊天，陪母亲收拾收拾屋子，这种看似很简单的事情，其实对于独居的母亲来讲，是十分重要的，她们满足的不是物质上的需要，而是心理上的需要。

2、工作忙或者是其他的原因而不能回家与母亲直接面对面交流的话，记得，也要隔一天就给独居的母亲打电话问候并关心一下母亲，包括她的起居，饮食，身体状况等。要记得，你可能在某些方面帮不到她，但她需要的就是听到你的声音。

3、独居的老人在你个人照顾的情况下，如果担心万一有什么紧急的事情发生的话，最好是可以给独居的妈称拊辘挣妈准备一个电话保姆单，这里，写下所有的亲戚的电话，能帮得到的亲戚的电话，因为万一你出差在外，母亲有事，找不到，可以找别的人来帮忙和帮助，最好也要把附近的医院认识的医生的电话也写到上面去，居委会负责人的电话等，这全是以防万一而准备的。

4、独居母亲因为是一个人，虽然生活上不会需要太多的钱，但是她是没有经济收入来源的，所以作为儿女要记得，定期给母亲一定额的钱，让独居的母亲可以在想吃什么想穿什么，想玩什么的情况下，有能力也有钱去做。不要等到母亲亲自开口后再给母亲给钱，这样，会显得很生疏。

5、安排独居母亲参加活动或旅游。现在一般社区里，都会有各种各样的活动，例如，老年人学习班，老年人舞蹈班，社区组织老年人外出旅游等。这个，一定要及时与独居母亲所在的社区联系和沟通，只要有母亲喜欢的，愿意想去参加的活动，就给母亲报名，这样，也可以让母亲外出散心，以防待在家里闷出病来。

6、独居的母亲，其实身体上可能不会出现多大的问题，如果身体上有问题的话，这个建议有独居母亲的子女，一定要定期带母亲到医院进行全身检查，如果有较严重的病情发生的话，建议子女还是找一个专业的照顾老人的护理在家里照顾的比较好。在这种情况下，子女也要尽量多与母亲沟通，并能多来看看母亲，以满足其心理上的需要，并促进身体的健康。

7、说完了身体上的，就得说心理上的，一般独居母氽沟任势亲心理上，会有一定的心理疾病，这点我们都得承认。一是缺乏交流沟通，二是孤独抑郁，三是失落依赖。对于独居母亲的这些心理，作儿女的要做到心中有数。缺乏交流沟通的，可以建议母亲参加活动，自己也常带母亲出来或者是回家陪母亲聊天。孤独抑郁的，也是一样的道理，最好是可以常带自己的孩子到母亲的身边，让母亲可以看到后继有人，有奔头的感觉。失落依赖，这点就更是需要子女给母亲依赖的条件和理由。所以，心理上的毛病，最好，就是作子女的可以亲力亲为自己去做才可以。

8、独居的母亲，虽然是一个人生活，可是该有的生活设备还必须有的，而且也要考虑到安全。所以，最好是可以定期对独居母亲家里的电器，电路，以及各种各样的设备进行检修和检查，一定要记得，毕竟她们在用这些东西的时候，会存在一定的危险性。在检查和检修的时候，一定要找专业的人员来系统而全面的检查，不要自己粗心检查一下就算完了。

9、特殊日子。特殊的日子，一定要记得，例如母亲的生日，父母的结婚纪念日，以及与母亲特别有关系的日子，让母亲念念不忘的一些日子，作儿女的要记得回家与独居母亲一起过。春节，母亲节，国庆节，中秋节等，这些特殊的日子，不要让母亲仍旧独居一个人，过着辛苦而辛酸的一个人的生活。

10、如果你没有多余的时间去母亲那里的话，建议你可以定期把独居的母亲接到自己的家里来照顾。你也照顾对方，你的另一半也照顾对方。这样不仅可以增进彼此的感情，也会让独居的母亲更能感受到小辈们的关爱和关心。

11、如果是子女多的，那最好要做一个详细的安排，例如，周一至周五，都分别由谁来照顾独居的母亲的生活，到了周末后，几个兄弟姐妹一起到独居的母亲家照顾母亲，与母亲一起吃热闹的周末餐等。这是让独居母亲享受天伦之乐的最好方法。

12、安全牌。大家千万不要小看了这个安全牌，对于独居的母亲来讲，这是十分重要的。有时候，母亲自己一个人外出，可能转着转着，走着走着就迷糊了，找不到家，也找不到子女的联系方式，这个时候，安全牌就显得重要的。记得，要给母亲的衣兜里放一张安全牌上面写上你们的联系电话，姓名等，这样，走失了后，好心人看到，会打电话联系你们，以确保母亲的安全。