七日瘦身汤的制作方法
中外驰名的瘦身减肥食品,制作方法简单快捷,是国际明星们的必备秘方,7日可瘦4-5斤,而且绝对见效,1000人中才有一位见效缓慢者需要吃汤渣配合减肥,专家指出:富含纤维素汤可以永久分解脂肪。
7日瘦身汤的 食材
1、洋葱:2--2.5斤,圆形;
2、青辣椒(绿色尖椒) 0.5--1斤(辣或微辣);
3、芹菜(西芹\野芹\普芹\川葱) 1斤;
4、番茄(西红柿) 2.5--3斤;
5、卷心菜(甘蓝\包心菜\包菜\叶菜\球菜\莲花白) 1斤,扁圆形;盐。
7日瘦身汤的做法
1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形.
2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽,(注:辣颈不去)
3、芹菜用水洗净,切成斜段
4、番茄用水洗净,切成小块状.
5、卷心菜洗净,切成三角形小块状
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