香蕉的功效与作用

2025-04-05 17:16:27

1、香蕉含有丰富的维生素和微量元素,经常吃香蕉有减肥的功效。

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2、经常吃香蕉可以润肺止咳。

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3、香蕉还有清肠通便的作用。

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4、经常吃香蕉可以防止高血压。

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5、经常吃香蕉可以使肌肉放松,让人感到身心愉悦。

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6、香蕉虽好,胃疼腹泻,胃酸的人最好少吃。

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