一次性冰袋怎么使用

1、科技冰膨胀打开一次性冰袋，把科技冰放在水里，用手揉，使科技冰膨胀，膨胀到一定大小。

2、放冰箱冷冻膨胀到一定大小，把科技冰拿出来把表面的水分擦干，放在冰箱里下方冷冻就可以用了。

3、包裹着拿出把一次性冰袋从冰箱里拿出来，为防止温度过低，刚开始使用时最好用毛巾或棉布包裹。

4、使用方式可以用一次性冰袋冷敷，用来物理降温、退烧、消炎止痛、消除疲劳、止痒，迅速消除因发热、头痛、牙疼、扭伤、腰疼、腮腺炎、中暑等产生的不适或痛楚。