入伏后胃易受伤，建议喝点恰玛古早餐粉养胃

1、忌嘴胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

2、饮食调理因为药食同源的食物本质是属于食物，多吃也不会有任何副作用，而且食疗效果也更平稳绵长。这里给推荐一个专门对付胃病的食疗法：恰玛古早餐粉。原料：恰玛古、猴头菇、黑芝麻、糙米、燕麦、苦荞麦、蟛杆戛攉小米、高粱、黑米、玉米等多种碱性食材做法：将这些食物洗净烘干，放入破壁机打磨成粉，晾凉后装罐密封，吃的时候用开水冲调食用即可，可常食。这些食材不仅是药食同源的养胃食材，而且营养丰富，常食用恰玛古早餐粉可以改善胃部脆弱的状态，对于胃不好的人有很好的改善作用。