失恋了怎么办

每天世界上有无数的人在恋爱着、失恋着，你呢？

失恋

1、你失恋了是躲在无人的角落暗自伤悲，还是尽情的释放你的泪水？你是故作坚强的继续生活，还是完全打乱了生活的节奏？

2、爱情是我们每个人都必须经历的过程，有的恋爱圆满了，有的曲终则人散。失恋了，生活还是要继续，我们一样可以继续欢笑、玩乐。

3、有的人把爱情视为生命的全部，却不知，有人一直默默的陪伴着。

4、有的人以为没有爱情就没了全部，殊不知，生活仍在继续，我们依然忙碌着。

5、在人的一生中，我们会遇到形形色色的人，有的成为朋友，有的变为陌路。所以请珍惜每一个在一起或是已分离的人，珍惜每一份回忆。

恢复

1、失恋了并不是什么大事，每天都有人失恋，失恋了反而自由了，有更多的时间可以做自己想做的事情。

2、旅游旅游是人的一生中一定要经历的，旅游可以放松心情，开阔视野。让我们在这浮躁的社会找到一缕清幽，让我们的心嫌嗳动垴平静下来。旅游可以缓解失恋带来的伤痛，可以让我们想清楚很多平时想不清楚的事情。一个人背起行囊，行走在高山环抱、绿水粼粼间，感悟自然的美妙，体会自然的胸怀。

3、运动运动是一项对身心都健康的活动，运动可以强健我们的体魄，舒缓我们的心情。如果失恋了，来一场汗水的挥洒，感受淋漓尽致的满足。

4、饮食失恋了不再有人关心你，但是你不可以自己都不关心自己了。给自己做一份美食，好好的犒劳自己，美食能让人拥有幸福感，吃货就是这么吃出来的。注意哦，美食要适量，可不能影响健康哦。

5、购物疯狂的购物只是为了发泄一时的情绪，那购物回家之后呢，购物所带来的满足感能让你的心情平复吗？如果可以当然是最好的了，如果不行，建议就不要通过购物的方式来发泄情绪，不如把钱省着，来一趟心灵的旅游。

6、工作有的人失恋了会把所有的精力都投入到工作之中，期望工作可以让人忘记伤痛。这稍僚敉视个的确是有一定效果的，但是这种麻木的自己的办法只管一时。转移你的注意力，工作不是为了忘记伤痛，而是为了让自己更好，选择一份自己喜欢的工作，深深投入到工作之中。

7、学习失恋了可以去学习一门新的技艺，或者学习插花、茶艺、甜点等，在丰富自己的同时也缓解了心情。