如何增加一个人的自信

1、每天坚持挖掘自己的一个优点每个人身上都会有很多的优点，如果你找不到自己的优点，就每天花半小时挖掘自己的优点，然后记录下来。

2、从自己的兴趣找自信人并不是万能的，只会在自己擅长的领域里做擅长的事情，因此，要学会从自己的兴趣点找自信。

3、从自己的兴趣找自信人并不是万能的，只会在自己擅长的领域里做擅长的事情，因此，要学会从自己的兴趣点找自信。

4、学会接受自己的缺点无论任何人，都会有自己的缺点，学会接受自己的缺点，这样才能够在遇到挫折的时候，释放自己的压力。

5、多鼓励自己的成长对于自己一步步的成长，可以尝试多鼓励，让自己不断地在成长中找到自我的价值，实现自我的价值。

6、很多人之所以对自己不自信，都是因为自己内心渴望的东西超过负荷，自己无力承担，而适当地学会求助，学会鼓励自己，放松心情的同时，就找了更多的自信。