巧用桂皮熬水清除口臭
1、将大约2杯的水煮沸,然后加入一块桂皮,煮5分钟左右;
2、冷却后,盛放在干净的容器中;
3、每天早餐及晚餐后,喝一大口,含在嘴里1分钟,鼓动两腮与唇部,使桂皮水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触,反复冲洗口腔各个部位;
4、然后再用清水漱口。这样做可以减少口腔内的细菌数量,从而达到清洁口腔的目的。
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