番茄柠檬饮的做法

2025-04-19 11:32:10

1、3/4杯圣女果,或者一个大番茄,半个青柠去皮,一大匙或者二大匙蜂蜜,半杯矿泉水,半杯冰(我省略了冰,不爱太凉的东西)

番茄柠檬饮的做法

2、放到搅拌机里,其中青柠切大块儿。

番茄柠檬饮的做法

3、​打匀即可。 注:这个新的搅拌机功率强大,那天在店里看到促销的人把哈密瓜籽儿也丢进去打眨饲遛赔碎,那个籽儿也能打得极碎,吃的时候感觉不到,所以就可以保留柠檬上的白色那一层,打碎来吃,因为据说它比果楱诼垂柳肉有更多的维生素C以及纤维。如果搅拌机没有这么强的功率的话,就挤柠檬汁来用即可,我之前用的那两个机器都只能挤汁,不能粉碎到不影响口感的程度。

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