如何全面的提高自己的篮球技术
1、任何领域都需要基本功,篮哆蚝馆填球不例外,基本功中最重要的是体能和运球。增加体能可以持之以恒的跑步。而运球就是持之以恒的运球。三个月后就是不一样的你了。
2、投篮能力也是基本功。
3、当你有了体能和基本功时,你需要开始学习并练习技巧了,团队战术、过人能力、得分能力各方面提高。
4、即使是乔丹、科比等个人能力可以一挑五了,但是篮球永远是团队战争,你要有全局观、时间感、氛围感,激励队友,为了赢的比赛所需的一切。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:49
阅读量:46
阅读量:79
阅读量:72
阅读量:21