自制莲藕排骨汤

2025-04-08 17:14:37

1、1.排骨洗净，入锅焯出血水。

2、2.另起一锅烧开水。

3、3.将焯过水的排骨加入开水中。

4、4.莲藕洗净切段备用。

5、5.待排骨六成熟时加入莲藕和红枣，大火烧开后转小火慢煲。

6、6.待莲藕熟烂，加入少许山药粉。（用冷水化开倒入）煮开加盐调味。

7、7.一碗补血汤水就做好了

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