水果皮的神奇妙用：橙子皮、梨皮、葡萄皮

我们一起来了解一下，平时被我们忽略的水果皮——橙子皮、梨皮、葡萄皮，都有哪些神奇妙用呢？

工具/原料

水果

橙子皮

1、 橙子皮能够清心提神！ 橙子皮里面含有一种叫做“香精油”的淦甓特猩物质，能够保持空气清心，提神醒脑。比如，你如果晕车，就可以随身带几片橙子皮！

2、 用橙子皮煮水喝，能够有效地化痰止咳！ 橙子皮可以晒干以后储存起来，可以随时取用。

3、 橙子皮可以健胃消食！ 赶集的时候，会看到有人卖腌制好了的“陈皮”，其实就是利用了橙子皮的这个功效。

梨皮

1、 梨皮可以清心润肺！ 连梨带皮一起吃掉，是最简单的方法；如果是因为口感不合适，可以把梨皮削下来（xue xia lai），加冰糖炖水，可以止咳！

2、 在制作泡菜的时候，加入适量梨皮，可以使之风味更好、口感更脆！

葡萄皮

1、 葡萄富含白藜芦醇和花青素。酒后，可以啖几粒洗干净的葡萄，最好连皮带籽一起咽下，可以缓解醉酒症状！