简单制作宝宝辅食---龙须面
1、首先,先把要用的食材清洗干净备用。蔬菜要用刀剁的很碎哈,这样煮给宝宝吃比较好吃。
2、然后,一个宝宝专用的小奶锅,加入一小碗水,可以用宝宝的小碗去量。
3、第三,先把锅里的水烧开,放入适量的龙须面,因为面有盐分,所以这一步的目的是为了把面过一遍除喉哆碓飙去盐分。(宝宝还小,不宜多吃盐,天然的食物中就足够宝宝摄取这些矿物质。)
4、第四,大概煮一两分钟就好了,然后把面捞起来放入另一个装好冷水的小锅中备用。(装冷水是为了防止面条打结)
5、第五,把刚才煮面的小锅里面的水倒掉,再另外加水煮蔬菜和花蛤。水量也是用宝宝吃的小碗那么多就行了。
6、第六,把煮好的蔬菜和花蛤用纱网过滤出汁水,我们等下就用这汁水煮面。
7、最后,我们把刚才放在备用锅里的面捞出来,放入过滤好的蔬菜和花蛤的汁水中再煮一遍,加点我们之前就剁碎的蔬菜一起煮。几分钟后,一碗清新简单美味的的面就做好啦!(*^__^*) 嘻嘻……
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。