如何预防拉肚子

拉肚子是我们每个人都碰到过的它会严重影响我们的生活那么，如何预防拉肚子呢？请看看本篇经验

工具/原料

拉肚子

预防方法

如何预防腹泻

1、养成基本的卫生习惯饭前饭后用香皂洗洗手，能有效减少腹泻的发生

2、保证喝进口中的水足够干净不喝自来水，把自来水烧开后再喝经常清洗装水的容器

3、变质或可能变质的食物不要吃吃在口中感觉有异味的话，直接吐掉不要抱着侥幸心理，尤其是隔夜食物

4、蔬菜水果不要直接生吃如果生吃，要洗干净单用手擦擦是完全没有效果的，必须水洗

5、出入公共场所，很容易沾染细菌注意不要病从口入不要用手直接或间接接触到自己的眼、鼻、口