如何缓解心慌心率过快

2025-03-22 11:04:18

1、首先要排除是由疾病引起的,比如说贫血、甲状腺功能亢进或者是有器质性心脏病。

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2、其次有可能是交感神经兴奋的,过度的紧张焦虑而引起的,可以适当的放松心情,然后做一些有氧运动,比如说30~60分钟的慢跑或者快步走。

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3、最后如果通过改善生活方式心率仍然很快,可以遵医嘱服用洛尔类的药物。

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