如何改变暴躁脾气

1、要学会控制自己的情绪，每个人都应该学会适当控制自己的情绪，不要无故发脾气。

2、要注意日常生活中的一些事情，通过这些事情看看透一些人，看透一些事，少一些烦恼。

3、不要总是想着一些摸不着边际的事情，也就是说，任何情况下，都应该实事求是。

4、在人生的很多时候，我们应该先让自己开心，再考虑其他的事情，不要疲于奔命。

5、要学会知足常乐，当我们对一些事情无欲无求的时候，我们会感到很轻松很自然。