梨有什么好处

1、降血压。梨有着降血压的作用，梨可以保护人身体的心脏，可以增强心肌的活力，降血压。

2、清肺止咳化痰。梨的这个功效想必很多人都知道，很多家长就告诉自己的孩子了，感冒以后多吃点梨。

3、开胃护肝。梨其实还有着开胃护肝的作用，可以增强你的食欲，对肝脏有保护作用。

4、预防癌症。梨中含有的营养物质能够阻碍致癌物质亚硝胺的生成，对癌症有着预防作用。

5、利尿通便。梨中还含有丰富的果胶物质，果胶有助于消化，达到通便的效果。

6、提高抵抗力。梨中含有丰富的果胶，葡霉鳜夼斌萄糖，蛋白质等营养物质；还含有钙、磷、铁及胡萝卜素等元素，有助于提高抵抗力。