食补养生超简单三文鱼炒饭
1、准备好食材,红萝卜切成粒,和豌豆玉米一起煮熟
2、三文鱼切成小粒
3、锅中烧油,倒入鸡蛋翻炒至熟捞起备用
4、锅中留底油倒入三文鱼翻炒至变色,捞出备用
5、锅中底油,放入红萝卜,玉米豌豆翻炒至熟
6、放入米饭翻炒散开,放入米饭翻炒散开
7、超有营养
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1、准备好食材,红萝卜切成粒,和豌豆玉米一起煮熟
2、三文鱼切成小粒
3、锅中烧油,倒入鸡蛋翻炒至熟捞起备用
4、锅中留底油倒入三文鱼翻炒至变色,捞出备用
5、锅中底油,放入红萝卜,玉米豌豆翻炒至熟
6、放入米饭翻炒散开,放入米饭翻炒散开
7、超有营养