旅行时是自带食物好还是在当地吃好

1、出去旅行的时候，带点主薅黾稣形食吃就可以不要带怎么多的东西食物还有以当地的食物为主的，出去旅行就是为了方便的，你在带怎么多的食物那样还不剧安颌儿如不出去呢。食物还是以当地的东西为主的，如果你是自驾游的话还好多带点没事的，那如果要是做高铁的话，那样不就更麻烦了吗。

2、面包是最主要的了，面包要带谷类的面包，脖甓裂谭谷类的面包含有丰富的纤维素，能给自己提供维生素B和矿物质的，一定要带着谷类的面包，不要带那样的普通的面包，普通的面包没有营养。

3、出门旅行必带的就是巧克力了，巧克力是可以最快最方便的能量来源的，一定要带点巧克力，而且一个巧克力可以比一块肉更加能补充能量，更快的补充能量。

4、然后就是压缩饼干了，压缩饼干是一个压缩的不能在压缩的饼干了。你吃口压缩饼干喝一口水差不多就吃饱了，因为压缩饼干是压缩的只要你一喝水你肚子里的压缩饼干就开始膨胀了。压缩饼干没有营养尽量不要带怎么多少带点就可以了。

5、水果是可以解渴的，带点水果可以在去的路上吃，比如带点苹果、带点梨、带点橘子，带点水份多的，不要带哪些没有水份的，主要还是在当地吃住。

6、如果家里人有晕车的，我们可以带点晕车的食物，防止家里人晕车，一般都是老年人晕车。防止晕车的带点棒棒糖、还有口香糖。口香糖是在路上的时候除了水之源以外最需要的东西了。

7、最后就是塑料袋了，我们出门旅行也要讲究卫生的，也要保护环境的。我们一定要带塑料袋，塑料袋还可以防止晕车的家人吐到里面。