椰汁青口怎么做

2025-04-05 10:42:01

青口在北方又叫海红,其干品称为淡菜,有很高的营养价值,还具有降胆固醇,滋阴补肾得功效。

椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。那么椰汁青口怎么做呢?下面就让徐泓教授为我们讲解以下椰汁青口的做法,希望大家认真那笔记录下来,自己能够在家做出一道美味的椰汁青口。

食材食谱热量:245(大卡)

主料

青口700g

椰奶400ml

洋葱4个

鲜奶油100ml

番茄2个

辅料

红辣椒酱适量

柠檬1个

青柠1个

芫荽籽粉末少许

茴香籽少许

孜然少许

黑胡椒少许

香菜少许

方法/步骤

1

青口:新鲜的青口壳是紧闭的,壳张开的是不新鲜的,拔去胡须,洗干净每一个青口

2

准备的食材,并将其切好

3

锅中入油,炒红葱头、瓣蒜、芫荽籽粉末、芫荽籽、茴香籽、孜然籽,腌制2-3分钟

4

放入椰奶、青口、罗马番茄、烟熏干红辣椒酱 ,挤柠檬汁

5

挤青柠汁,盖上锅盖煮~1分钟

6

倒入鲜奶油,重新盖上锅盖煮~1分钟

7

撒香菜、盐(根据自己口味的咸淡)

8

装好盛盘,美味的椰汁青口就做好了

注意事项

用新鲜的青口更好,更鲜。

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