早莲草煲瘦肉做法
早莲草煲瘦肉滋阴降火、凉血止血，对月经过量、虚火暗疮有疗效。
材料：
瘦肉200克、旱莲草50克、女贞子50克、生地黄50克、陈皮1/4个
早莲草煲瘦肉做法：
1.早莲草、女贞子、生地黄分别洗净
2.陈皮侵透，刮瓢洗净；
3.瘦肉冼净，氽烫后切小块；
4.煮沸适量清水，放入全部材料，文火约煮2小时，以盐调味，即可饮用。
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早莲草煲瘦肉滋阴降火、凉血止血，对月经过量、虚火暗疮有疗效。
材料：
瘦肉200克、旱莲草50克、女贞子50克、生地黄50克、陈皮1/4个
早莲草煲瘦肉做法：
1.早莲草、女贞子、生地黄分别洗净
2.陈皮侵透，刮瓢洗净；
3.瘦肉冼净，氽烫后切小块；
4.煮沸适量清水，放入全部材料，文火约煮2小时，以盐调味，即可饮用。