长期吸烟对人体有什么伤害

1、烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。

2、烟雾中含有尼古丁，焦油等多种致癌物质，长期吸烟会增加罹患支气管炎，肺炎，肺气肿等呼吸系统疾患的机会。还会增加鼻咽癌，肺癌等多种癌症的发生几率。要减少吸烟对身体的损害只有戒烟没有其它方法。

3、如果长期吸烟对人体的伤害比较大，主要是会对呼吸系统产生一些影响，时间长会出现一些肺部疾病，平时尽量要控制吸烟量，也可以多吃些新鲜蔬菜和水果，多喝一些冰糖雪梨，能够起到润肺止咳的作用。