祛痘印食疗方法

2025-04-06 11:41:55

1、1 西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对白嫩皮肤、促进消化都有很好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。它可有效减少黑色素的形成,淡化色斑。

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2、2 黄逢匮眠孰瓜粥取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10 克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍婺备钴末碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑。

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3、3 柠檬冰糖汁将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑的作用。

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4、4 黑木耳埂筝田奔红枣汤取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛後晗菡坐斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

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5、长青春痘时,记得不要去摸它、挤它! 只有长痘时处理好了,才不容易留下痘印,要不然留下了痘印需要更长时间修复。长痘时推荐看看:呵护式祛痘(不懂的可以百度搜索一下了解这个最热门的祛痘方法)

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