宝宝消化不良怎么办

1、果汁如果宝宝还不具备咀嚼功能的话，则家长可以买一个水果榨汁机，专门用来榨水果汁给宝宝喝，宝宝摄取足够的果汁，能够增强宝宝的免疫力和新陈代谢，当然过犹不及，不要让宝宝一天喝太多的果汁，以免引发腹泻等症状。

2、温开水如果宝宝经常出现消化不良症状的话，则可以多喂宝宝温开水，然后再轻轻地按摩宝宝的肚子，也可以促进宝宝食物消化，要注意水温不宜过高。

3、容易消化的食物如果宝宝还小的话，则不宜喂宝宝吃那些不容易消化的食物，可以选择喂宝宝流食，比如羊奶牛奶、水果汁、鸡蛋羹等等。

4、乳酸菌乳酸菌具有促进消化的作用，因此，如果宝宝经常出现消化不良症状的话，则可以尝试让宝宝吃一些乳酸菌，一般能够改善该症状。

5、充足睡眠宝宝的睡眠时间比较长，因此，不要总是把宝宝给吵醒了，要让宝宝有充足的睡眠时间，如果经常消化不良的话，则应该及时看医生。

6、定期进餐家长应该养成定期给宝宝进餐的习惯，这样宝宝的肠胃才能够更好地适应，还可以让孩子养成定期吃法的习惯，另外在给宝宝喂食的时候，要保持食物干净，进食之前要先洗手。