番茄土豆牛肉汤的做法

2025-04-11 15:56:11

1、牛尾骨提前泡冷水里泡出血水,期间换水两次。 锅内放冷水,放牛尾骨,放姜片,煮开,撇去浮沫。 因为是宝宝吃我没放料酒和香料,如果自己吃还是放一下,更好。

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2、牛尾骨捞出来,放进电高压锅,加入姜片,炖30分钟。 我这里是为了节约时间,如果时间足够可以直接用锅慢慢炖两小时。大人吃可以加八角桂皮香叶一起炖,小朋友就算了。

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3、牛尾骨炖好的样子。

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4、炖牛尾骨的过程我们处理下蔬菜。 番茄热水烫一下,切丁。其他蔬菜也都切丁。同一种蔬菜大小尽量差不多就行。

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5、锅内放橄榄油,别的油也可以。加入洋葱和土豆那盘蔬菜,炒出香味。我这里一起放了士候眨塄大蒜,切片,一起炒,后面炖之前捡了出来。宝宝不喜欢吃大蒜,但是大蒜炒香后菜会更香。 加入番茄,继续翻炒。

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6、番茄炒软,出汁。 加入佻亘杂鲁炖牛尾骨的汤,煮开,换中小火炖45分钟。因为高压锅炖过的牛尾骨已经软了,想给宝宝啃骨头所以没有直接加入,分开了。想软烂的也可以直接加。

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7、加入牛尾骨,继续炖半小时。大人吃的话这个时候可以放盐了。

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8、差不多炖好的样子。小朋友吃我没放盐,洋葱和番茄都有味道了。如果大人吃上一步放盐了可以这里试试够不够,要加鸡粉味精胡椒粉或者别的东西这一步也可以加了。

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9、装盘,开吃了。

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