冬季嘴唇干裂脱皮怎么办

1、一，多喝水。 每天坚持喝水，补充水份。身边随时准备一杯水，随时随地地喝一口水，然后把水含在嘴里，慢慢咽下，能改善嘴唇干裂情况。

2、二，唇膏。嘴唇干裂的话可以擦润唇膏、洗脸油、食用油等等，有条件的可以用蜂蜜来擦，这些都能有效保特水分，润唇的效果很好。

3、三，多吃水果蔬菜。 冬季吃梨，喝萝卜汤，效果显著。

4、四，出门防护措施。 出门尽量带口罩，戴口罩可以防风防晒，嘴唇比较不容易干。

5、五，改掉舔嘴唇的习惯。 不要用舌头去舔嘴唇，嘴唇实在干的话可以用温水洗一洗，能够缓和一些。