如何提高工作效率，治愈拖延症

1、开始工作之前，先要把自己这一周，或者是这一天，要做的内容，列出一个大纲。工作的轻重，主次要划分清楚。

2、“”贪多嚼不烂“”。不要把自己当做超人。每一次只做一件事情。不要分心，耗费精力，专心做完一件，再去考虑另外一件。

3、一哪膀仑碍日之计在于晨。所以清晨起床。把自己一天的工作，先大概的计划一下。或者说的具体点。先把上午要完成的工作，计划一下。