养生莲子百合红豆糖水做法

2025-04-02 11:36:04

1、红豆要浸泡一个晚上至发大，莲子与百合只需要清洗干净即可。

2、准备好冰糖

3、将泡好的红豆先放入压力锅内

4、注入适量清水大火煮沸至排气熄火

5、等压力锅凉了之后打开锅盖，倒入莲子

6、再倒入百合和冰糖

7、盖上锅盖继续大火煮沸

8、等压力锅排气之后熄火，冷却再打开锅盖，完成。冷藏后口味更好

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