怎样瘦脸效果最快最好

2025-03-21 20:29:03

1、按摩瘦脸:城市人生活异鲢阍羟压力大,加上睡眠不足,后遗症便会即时反映在面上,骗不了人!每晚洁面后,或上妆前发现面部浮肿,可以依照以下步骤,按摩面部约十分钟,浮肿即时消失,瘦脸就是这么简单,也可以为面部排走毒素,让肌肤回复透亮。  Step 1先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜,然后将按摩霜涂匀指尖,将按摩霜稍为温热  Step 2将按摩油由内向外涂匀,颈和眼周搽少许  Step 3以四指指尖按压,由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉,力度不需太大  Step 4用前掌由下至上按摩颈部,重复十五至二十次  Step 5以指尖由鼻头推至眉心数下,再由眉心滑动至太阳穴数次,按压约三秒  Step 6无名指指尖按压眼头三秒,从眼头滑动至眼尾,再返回,来回五至六次  Step 7无名指指尖以打圈的方式,由眉头按摩至太阳穴,并按压三秒,舒缓眼肿  Step 8以拇指与食指之间的虎口位从鼻侧打横推至耳边,重复六至八次  Step 9将中指及无名指沿唇边滑动至人中,再打横滑动至耳边,按摩耳珠后的穴位,重复六至八次  Step 10以四指指尖贴着表情纹,向耳边由内至外拉提及滑动,重复三至五次  Step 11掌心紧贴下巴,沿着腮位往耳边拉提及滑动,并按压耳对下的颈部穴位,重复六至八次  Step 12再次以四指指尖提升颈部肌肤,重复六至八次  最后,按摩腮位至锁骨位置,重复六至八次,将毒素从面部带走

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