月经不调怎样调理

2025-04-05 14:27:22

1、对于气虚月经先期者,可服用党参黑豆汤(黑豆30g,党耩撞苏粪参9g,红糖30g)。制法:先将黑豆、党参一同放入锅中,加水适量,炖汤至黑豆熟透,加入红糖溶化即成。用法:吃豆饮汤

2、对于气虚型月经过多者,可服用红枣扁豆汤(红枣、扁豆各沾咎悉能适量)。制法:将红枣、扁豆洗净,一同放入锅内,加水适量,先用武火烧沸,再用文火炖煮至豆烂枣熟,可加糖调味。用法:月经期每日服

3、对于气滞型月经后期,可用香附250g,艾叶120g,醋适量。制法:将香附、艾叶洗净,用醋炒黄,研末。服法:每次服9,每日服3次,以醋冲服。

4、对于血虚型月经过少者,可用生艾叶20g,鸡蛋黄2个,食醋15g。用法:先将艾叶用醋炒,再加水煎汤,饭前冲鸡蛋黄服用。每日服2次

5、对于脾肾两虚型月经不调,可用木耳25g,红枣25枚、鸡蛋1个、红糖10g。用法:先将木耳、红枣与鸡蛋同煮至蛋熟,去壳后再煮,加入红糖待溶化即成。

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