学过的东西马上又忘了该怎么办

1、采用技巧性记忆一般死记硬背的内容，是比较容易忘记的，利用一些技巧性方式去记忆，这样记忆的内容，是比较容易被记住，而且不会容易忘记。

2、重复性记忆方式对于一些比较难以记住的内容，一定要不断地重复性记忆，加强自己的大脑循环记忆这些内容，也就能够增加一些记忆强度。

3、学会关联旧知识对于一些新学习的内容，可以与之前学过的知识相关联，通过关联旧知识，也能够让自己的新学习的知识加强记忆。

4、学会利用问题记忆在学习的过程中，可以多借助问题记忆，通过问题去回顾所学的知识，这样针对性的记忆，也会让自己记忆更加深刻。

5、利用方法记忆多学习一些记忆方法， 利用方法去记忆，这样也是非常不错的，而且这些方法根本无法让自己轻易忘记。

6、对于学过的知识，如何才能够加深印象，其实还是需要很多的方法的，而且通过这些方法，我们要做好相关的内容提示，让更多的学习知识更加加强，而且也会让自己的学习方式变得更加特殊。