鲜百合怎么吃
鲜百合与干百合的差别是水分和口感的不同:鲜百合味甘;干百合味苦。
主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。
我们今天主要说说几种简单的鲜百合食物及其搭配食材:
粥类:谷类(西米)
清炒:芦笋、西芹、虾类、肉类(猪肉、牛肉)、笋等
甜汤类:莲子、绿豆、桂圆、红豆、雪梨、花生、银耳等
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