鱿鱼怎么做好吃之台湾三杯鱿鱼

2025-04-21 15:22:03

1、准备。先将鱿鱼洗净去膜(如果是冰冻的鱿鱼的话用温水泡一下就比较好去膜了)切花刀备用;姜切片,蒜扒皮;罗勒洗净;用20g酱油膏与10g酱油调匀备用;

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2、将改完刀的鱿鱼焯一下,不用太长时间,水开后将鱿鱼倒入,随机捞出即可。然后空水备用。

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3、锅中倒入麻油,请注意是麻油,不是日常炒菜用的调和油。油热后倒入姜片和蒜炒香。

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4、如果不好掌握火候的话建议用中小火,将蒜煎成两面金黄。

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5、蒜香出来后将之前准备好的鱿鱼倒入翻炒。

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6、倒入鱿鱼后迅速翻炒后即把米酒倒入。

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7、然后将之前调制好的酱油膏和酱油的调和倒入锅中翻炒。

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8、然后大火收汁。

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9、汤汁收差不多的时候倒入罗勒,稍加翻炒出锅即可!

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