宋朝怎么过渡到元朝的

1、938年，石敬瑭按契卦芏魍佤丹要求割让出“燕云十六州”，使辽国疆域扩展到长城沿线。自此，中原数个朝代都未能完全收复，汉族江山失去天然屏障，无法抵御外族骑兵，中原政权受到威胁。

2、960年，经陈桥兵变后，赵匡胤成为北宋皇帝，为避免晚唐藩镇割据和宦官专乱的现象，采取重文抑武方针，并剥夺武将兵权，军队内弊端严重，为后期战争失利埋下伏笔。

3、1206年，铁木真被推举为“成吉思汗”，蒙古帝国成立，结束了蒙古草原长期混战的局面。蒙古帝国成立后，不断对外扩张，蒙古帝国逐渐兴起。

4、1234年，宋朝迫于局势，经过多次政策决断后，最终联合蒙古帝国抗击金朝。自此，蒙古帝国实力大幅增长，1235年，宋元战争爆发，双方的实力差距，导致宋朝最终灭亡。

5、1260年，忽必烈称帝，建元“中统”。1271年，改国号“大元”。1272年，定都大都。1276年南宋政权彻底灭亡。