教您如何预防儿童黑牙

　　要预防幼儿牙齿变撮颡槽骗黑，要让幼儿避免不好的饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物;要多吃富含粗纤计茄妙蜷维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，这样不仅有清洁牙齿的作用，还能促进幼儿的牙齿健康生长。下面就是预防儿童牙齿变黑的细节：

　　教您如何预防儿童黑牙：

　　1、明确孩子牙齿发黑的原因：对于日常生活中如何预防幼儿牙齿变黑的问题，家长要知道如果幼儿牙齿变黑是因为龋齿引起的，那就需要详细检查，明确一下诊断，才有治愈的希望，还要注意休息，多喝水。多补充维生素，钙质及微量元素的摄入，保证牙齿发育所必需的成分的供给。

　　2、注意日常清洁：日常还要注意及时、有效地清洁口腔;当幼儿在出牙后应立即开始刷牙。2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配用可吞服的清洁牙膏;当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔;刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。

　　3、掌握正确的刷牙方法：家长还要教育幼儿掌握正确的刷牙方法和时间。采用符合卫生标准的幼儿牙刷，养成良好的刷牙习惯，尤其睡前刷牙是防止龋病及菌斑附着的有效措施之一。幼儿期建议采用“三三制”的刷牙方法，即每天三次，每次三分钟。

　　4、定期进行口腔检查：家长要得从孩子出生后定期到正规的口腔医疗机构进行一次检查。