羽毛球打球技巧

2025-04-12 03:13:45

1、多看视频教程,多练习,一定要按正规的动作来,可能开始会很别扭,但是一定要坚持,最好是找个高手带你,但是开始练习后,可以练专项,就不要再慌着上场打球,这样对你的动作定型不好。

2、等动作有一定的样子的时候,找比自己水平高的人打,不要高太多的,那样会没有信心,打球的时候,一定要用正规的动作,尽量不要按着自己以前的动作打。

3、先练习挥拍,打高远球,等你只会打高远球,而不会以前打法的时候就差不多了。

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