胡萝卜西兰花炒肉
1、西兰花切小块,胡萝卜切条,焯水
2、切小块,可以加淀粉,耗油,酱油腌一下,在这里我没有,因为懒哈哈哈哈
3、倒油,上锅炒肉
4、肉炒的差不多了,就可以把焯好水的胡萝卜,西兰花倒进去一起炒,炒个几分钟,加盐,耗油,翻炒一下就可以啦
5、最后放在饭盒里就OK了,那个饭我是加了胡萝卜一起煮的
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1、西兰花切小块,胡萝卜切条,焯水
2、切小块,可以加淀粉,耗油,酱油腌一下,在这里我没有,因为懒哈哈哈哈
3、倒油,上锅炒肉
4、肉炒的差不多了,就可以把焯好水的胡萝卜,西兰花倒进去一起炒,炒个几分钟,加盐,耗油,翻炒一下就可以啦
5、最后放在饭盒里就OK了,那个饭我是加了胡萝卜一起煮的