鼻咽炎应该如何预防

2025-04-06 05:11:18

1、  在人们的日常生活中,从以下几方面采取预防的措施是十分有益的。

2、  1 尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,有害的气体进入肺部之前首  先侵害鼻咽部。

3、  2 戒掉烟酒。

4、  3 注意饮食结构,不要偏食,要多吃蔬菜,水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼,腌肉等。

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