水果养生知识快来围观

1、癌症患者，心态固然重要，吃水果也是有讲究的。要选择甜度较低的水果，如猕猴桃番石榴，蕃茄，柠蟀泶慑匕檬，香吉士，柳橙，火龙果，柑橘，苹果，而且其中最特具抗癌效果的猕猴桃和番茄要多吃。不宜吃过甜的水磨营稼刻果如甘蔗，哈密瓜龙眼，因摄食过量会造成血糖喂养，故有助长癌细胞。

2、中风：要多吃B胡萝卜素含量较高的水果。如百香果，枇杷，西瓜，哈蜜瓜，金桔，柿子，蕃茄，苹果，凤梨，莲雾。不易多吃偏温热的水果如荔枝，龙眼，否则会使血压上升，不利病情。

3、糖尿病：应选择甜度较低的水果如蕃茄，猕猴桃，火龙果，柚子，莲雾。不易吃甜度较高的水果有香蕉，释迦，哈密瓜，葡萄，龙眼，荔枝。不可多吃。

4、肾脏病要常吃有利尿性质的水果，如西瓜，梨，苹果，葡萄，菠萝，草莓。不易多吃含钾特高的水果，如香蕉，芒果，红枣，哈密瓜，释迦，其中杨桃绝不可以吃。

5、结石宜多吃具有利尿性质以及维生素C 含量士嫣轶嗄较高的水果，如西瓜，梨，香吉士，猕猴桃，木瓜，番石榴，柠檬。不易吃含钙高的水果，如橄榄，龙眼干，桑椹，红枣，否则易在体内与草酸结合，开成结石。

6、膀胱炎要多吃富含生物类黄碱素的水果，如甜瓜，木瓜，柠檬，苹果，西瓜。不易吃燥热上火的水果，如龙眼干 ，荔枝，释迦，黑枣，板栗，樱桃。

7、便秘常吃酵素含量特高的凤梨与木瓜，另外番石榴具有收敛性质不适合便秘者。