怎么去眼袋和黑眼圈

1、土豆片敷眼法。选择一个大一些的土豆，先用刮刀刮去外皮，洗净切成厚健懔惋菹约5毫米的片，躺下来，将土豆片敷在眼睛上，等10分钟后，用清水清洗一下。最好是朽鹪荠软夜晚睡觉前敷用，效果很好的。坚持一周，症状会慢慢减轻或消失。

2、黄瓜片敷眼法。选一个较粗的黄瓜，先洗净，不用去皮，用刀切成5毫米的片，躺下用黄瓜片敷眼，坚持15分钟，等黄瓜片水分少蔫了，再换黄瓜片，再敷15分钟，后用清水清洗。效果也不错。

3、蛋清敷法。取一个新鲜的鸡蛋，打破口，倒出蛋黄和蛋清。蛋黄不能用，用手蘸蛋清涂抹有眼袋和黑眼圈的眼周围，静躺10分钟后用清水洗净，坚持3天，效果很突出。建议试一试。

4、熟鸡蛋烫法。取2个鸡蛋，放入锅中，加水煮熟，后取出，用清洁的布把鸡蛋表面擦净，利用鸡蛋的热度烫眼袋，坚持3天，每天3次。效果立竿见影。

5、苹果片敷眼法。选一个大的苹果，刮去外皮，洗净后，切3厘米厚的圆片，然后敷在眼睛上，方法同土豆片。

6、牛奶疗法。小碗中倒入100克牛奶，用棉球蘸牛奶敷于眼袋、眼圈处，干了再摸，坚持3天见效。孀晏弁钾也可用牛奶面膜，效果一样，贵在坚持。 除此之外，还有按摩法，美白食物疗法等等。百灵鸟告诉大家，方法再好，燕苡貉筲贵在坚持，并且要解决自身的问题1释放压力2，不能熬夜，3，多运动，4彻底卸妆。同时要养成正常作息，保护用眼卫生等习惯。